Ha igen, nem vagy egyedül és nem kell belenyugodnod.
Sok nő jár nálam úgy, hogy már: kipróbált vitaminokat, étrend-kiegészítőket „túl van” az orvosi válaszon: „ez normális ebben a korban” nem szeretne hormonpótlást de szeretne végre jobban lenni.
Nem általános tanácsokat adok, hanem rád szabott megoldást.
Természetgyógyász vagyok, fülakupunktúra és fitoterápia szakvizsgával, és menopauza-szakértőként dolgozom.
A munkám lényege: nem csak a tünetet nézzük, hanem az összefüggéseket és egyéni megoldást állítunk össze.
Természetes módszerekkel dolgozom, hormonmentesen, a tested jelzéseit tiszteletben tartva.
Nem azt mondom, hogy a menopauza elmúlik, hanem hogy jobban érezheted magad, és együtt megoldjuk.
A konzultáció során:
Eszközök, amelyekkel dolgozom:
Nem kell egyedül végigcsinálnod.
A hozzám forduló nők gyakran ezt mondják:
„Végre valaki komolyan vett.”
„Megkönnyebbültem, hogy nem vagyok furcsa”.
„Értem, mi történik velem.”
Ha úgy érzed, eljött az idő, hogy magadra figyelj, itt jó helyen jársz. Nem kell mindent elviselned. Nem kell beletörődnöd. És nem kell hormonpótlásban gondolkodnod, ha nem szeretnél.
Jelentkezz konzultációra, és nézzük meg együtt, mi segíthet neked.
És nem, nem a menstruációd tett nővé. Mégis, amikor a menopauzával elmarad a ciklus, sokan úgy érezzük, mintha valami végleg lezárult volna. A tükörben egy kicsit puhább vonásokat látunk. Egy-egy ősz hajszál emlékeztet az idő Bővebben...
A mozgáshiány alattomosan épül be a mindennapjainkba: sok ülés, kevés átmozgatás, és máris romlik a keringés, lassul az anyagcsere, fokozódnak a fájdalmak és a fáradtság. A menopauza időszakában ez különösen érezhető, mert a hormonális változások eleve érzékenyebbé teszik a szervezetet. A jó hír, hogy már apró, rendszeres mozgásokkal is sokat tehetünk a menopauza tüneteinek csökkentése és a jobb közérzet érdekében. Minden felállás, séta és nyújtózás számít.
A menopauza időszaka sok nő számára nemcsak testi, hanem lelki kihívásokat is hoz magával. Fokozott stressz, belső feszültség, szorongás, hangulatingadozások, gyakran akkor is, amikor „elvileg” minden rendben van. A hormonális változások érzékenyebbé teszik az idegrendszert. Bővebben...
1142 Budapest, Tengerszem utca 2/a (BalanceMed)
tel.: +36 30 33 98 188
e-mail: csilla@valtozono.hu